プレパパ、プレママ、パパ、ママ · 08日 11月 2019
東西線南行徳駅(東京駅から２５分ほど) 徒歩2分のyoga&cafe bres さんにて 11月30日土曜日 14：30～16：00 ～妊娠中から育休中に夫婦で知っておきたいこと～ 働くパパとママでつくる HAPPY子育て 参加費一家族2,500円 ママのみ、パパのみ、ご夫婦で参加しても料金は変わりません。 ※ご自身の飲食代は各自お支払いをお願いします。 内容 産後のホルモンと脳の変化...
プレパパ、プレママ、パパ、ママ · 02日 10月 2019
不安なことを解決しようとしていたら モヤモヤがさらに増えていた！ そんなことはありませんか？ 妊娠中から産後まで 特に初産のころは 毎日検索しては 不安になり 私自身 それを繰り返していました。 それを繰り返すと ストレスになることもあります。 もし、あてはまるなと思ったら 今日から変えていきましょう！ 方法は簡単です♡ 好きな本を持ち歩いたり...
８月８日 妊婦さんのみのヨガを開催しました。 四名の２５週から３３週の妊婦さんがご参加くださいました。 体調確認と心拍を図り、 逆子等の状況を確認し ダウンドックも入れながら お家でご主人とできるメニューも♡ そして 最後は ココロだけでなく メンタル準備も入れました。 妊娠も出産も とても奇跡的なことです。 赤ちゃんもママも 人それぞれ...
